伝統的ロシア

ロシアの伝統的なクリスマス料理が登場

豊かな料理の伝統の世界に足を踏み入れて、伝統的なロシアのクリスマス料理の美味しさを発見してください。ボリュームたっぷりのメインディッシュから退廃的なデザートまで、ロシア料理には味覚を刺激するユニークで多様なお祝いの御馳走が揃っています。ロシア料理に精通している人も、料理の冒険を始めている人も、これらのクリスマスのごちそうはきっと忘れられない印象を残すでしょう。野菜たっぷりのボリュームたっぷりのポテトサラダとピリッとしたドレッシングを添えた、代表的な料理であるオリヴィエ サラダをお楽しみください。凍りつくような冬の夜に心を温めてくれる、鮮やかなビーツのスープ、ボルシチの風味豊かな味わいをお試しください。ふわふわで軽いブリヌイも忘れないでください。ブリヌイは通常、キャビア、サワー クリーム、またはジャムを添えて提供される薄いパンケーキです。この記事では、これらの伝統的なロシアのクリスマス料理の背後にある秘密を明らかにし、それぞれの料理の背後にある文化的重要性を探っていきます。料理の幅を広げ、休日のお祝いにロシアの雰囲気を加えてみましょう。さあ、エプロンを手に取り、ロシアのクリスマス料理の味を巡るおいしい旅に出かける準備をしましょう。

ロシアの伝統的なクリスマス料理の歴史と重要性

豊かな料理の伝統の世界に足を踏み入れて、伝統的なロシアのクリスマス料理の美味しさを発見してください。ボリュームたっぷりのメインディッシュから退廃的なデザートまで、ロシア料理には味覚を刺激するユニークで多様なお祝いの御馳走が揃っています。ロシア料理に精通している人も、料理の冒険を始めている人も、これらのクリスマスのごちそうはきっと忘れられない印象を残すでしょう。野菜たっぷりのボリュームたっぷりのポテトサラダとピリッとしたドレッシングを添えた、代表的な料理であるオリヴィエ サラダをお楽しみください。凍りつくような冬の夜に心を温めてくれる、鮮やかなビーツのスープ、ボルシチの風味豊かな味わいをお試しください。ふわふわで軽いブリヌイも忘れないでください。ブリヌイは通常、キャビア、サワー クリーム、またはジャムを添えて提供される薄いパンケーキです。この記事では、これらの伝統的なロシアのクリスマス料理の背後にある秘密を明らかにし、それぞれの料理の背後にある文化的重要性を探っていきます。料理の幅を広げ、休日のお祝いにロシアの雰囲気を加えてみましょう。さあ、エプロンを手に取り、ロシアのクリスマス料理の味を巡るおいしい旅に出かける準備をしましょう。

ロシア料理には歴史と伝統が深く根付いており、それは特にクリスマスシーズンに顕著です。それぞれの料理には深い文化的意味があり、ロシア人の回復力と機知に富んだ証拠です。これらのクリスマス料理の起源は、ロシアの厳しい冬のためにボリュームたっぷりで栄養価の高い食事が必要だった古代にまで遡ることができます。何世紀にもわたって、これらの料理は進化し、ロシアのクリスマスのお祝いに不可欠な部分になりました。

ロシア料理の最も象徴的な料理の 1 つは、ロシアン サラダとしても知られるオリヴィエ サラダです。 1860 年代にフランス人シェフのルシアン・オリヴィエによって考案されたこのサラダは、それ以来ロシアの休日のごちそうの定番となっています。オリヴィエ サラダは、茹でたジャガイモ、ニンジン、ピクルス、エンドウ豆、マヨネーズに角切りのハムまたは鶏肉を加えたものです。フレーバーとテクスチャーの組み合わせにより、さわやかで満足のいく調和のとれたブレンドが生まれます。サラダには新鮮なハーブが添えられることが多く、クリスマスのお祝いの前菜や副菜として提供されます。

ロシア料理のもう一つの人気のクリスマス珍味はボルシチです。この鮮やかなビーツのスープはロシアのおもてなしの象徴であり、お祝いの集まりの最初のコースとして提供されることがよくあります。ボルシチは、ビーツ、キャベツ、ニンジン、タマネギを、通常は牛肉や野菜のストックから作られる風味豊かなスープで煮ることによって作られます。サワークリームとフレッシュディルを加えると、スープにピリッとした香りが加わります。ボルシチは伝統的にライ麦パンのスライスを添えて温かく提供され、ボリュームたっぷりで心地よい味わいで知られています。ボルシチの深い赤色は、来年の幸運と繁栄を象徴すると信じられています。

ロシアのクリスマスの宴はブリヌイなしでは語れません。これらの薄くて繊細なパンケーキは、ホリデーシーズンを通して愛されるお菓子です。ブリニは、小麦粉、卵、牛乳、バターのシンプルな生地から作られ、熱した鉄板で黄金色になるまで調理されます。伝統的に、ブリニにはキャビア、サワークリーム、バター、ジャムなどのさまざまなトッピングが添えられます。ふわふわのパンケーキと濃厚で風味豊かなトッピングの組み合わせは、贅沢で満足感のある味わいのシンフォニーを生み出します。ブリニはデザートまたはメインコースとしてよく楽しまれており、その多用途性により、クリスマスのお祝いの際にロシア人の間で人気があります。

結論として、ロシアの伝統的なクリスマス料理は、ロシア人の豊かな料理の伝統と文化遺産の証です。象徴的なオリヴィエ サラダから、鮮やかなボルシチ、繊細なブリニまで、それぞれの料理には独自の風味と意味があります。これらのクリスマスのごちそうは、体に栄養を与えるだけでなく、心にも栄養を与え、ホリデーシーズンに家族や愛する人たちを団結させます。今年の祝日のお祝いにロシアの雰囲気を加えて、伝統的なロシア料理のおいしい料理を味わってみてはいかがでしょうか?あなたの味覚はきっと感謝するでしょう。

クリスマス ロシア の食事のアイデア
ピーカンデーツフルーツケーキ

ピーカン デーツ フルーツケーキは、まさにあなたが探していた乳製品不使用で乳卵不使用のベジタリアンレシピかもしれません。このレシピは 48 人分です。このデザートは 1 食あたり166 カロリー、タンパク質 2g 、脂質 6g です。1食あたり 57 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の4% をカバーします。いつでも楽しめますが、特にクリスマスに最適です。準備から盛り付けまで、このレシピの所要時間は約1 時間 15 分です。このレシピがおいしくて満足できると評価した人は 1 人です。Taste of Home のこのレシピには、砂糖、砂糖漬けのチェリー、塩、卵が必要です。すべてを考慮して、このレシピには27% のスプーンスコアがふさわしいと判断しました。このスコアはかなり悪いです。チェリー、デーツ & ナッツ マフィン、 チョコレート スティッキー トフィー グレーズをかけたチョコレート デーツ ケーキ、デーツとジンジャー クリーム ポットなどの類似のレシピをお試しください。

チェリーウォルナットファッジ

チェリーウォルナットファッジのレシピは約20分で作れます。このレシピは 1 食分 25 セントで、ビタミンとミネラルの 1 日の必要量の 2% をカバーします。このデザートには、1食あたり110カロリー、タンパク質1g、脂肪5gが含まれています。このレシピは100個分です。セミスイートチョコレートチップ、クルミ、チョコレートチップ、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。 Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。グルテンフリーの食事を実践している場合は、良い選択肢です。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 8% であり、改善の可能性があります。同様のレシピには、リンゴ、チェリー、砂糖漬けクルミのサラダ + チェリー バルサミコ ビネグレット、チェリー、ヤギのチーズ、砂糖漬けクルミのサラダ + チェリー バルサミコ ビネグレット + プレゼント、ロシアン クルミ-チェリー ラトケのチェリー-アップル ソース添えなどがあります。

ジンジャーブレッドケーキ/パン - ビーガン、グルテンフリー、砂糖不使用

グルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアン、ビーガンのデザートが必要ですか? ビーガン、グルテンフリー、砂糖不使用のジンジャーブレッドケーキ/ローフは、試してみる価値のある素晴らしいレシピです。1食分には、 114カロリー、 2gのタンパク質、 3gの脂肪が含まれています。このレシピは24人分です。1食分37セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の4%をカバーします。塩、キャノーラ油、重曹、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。1人がこのレシピを試してよかったと言っています。クリスマスイベントで大ヒットすること間違いなしです。Allrecipes提供。準備から盛り付けまで、このレシピには約45分かかります。スプーンスコアは27%で、この料理はかなりまずいです。 グルテンフリー、乳製品フリー、砂糖不使用の中華チキンサラダ、砂糖不使用のジンジャーブレッドマン、 ブルーベリーチアポピーシードローフ - グルテンと乳製品フリーは、このレシピに非常に似ています。

チョコレートコーティングジンジャーブレッドケーキ

チョコレート ジンジャーブレッド ケーキは、まさにあなたが探していたデザートかもしれません。1 人分には、 319 カロリー、 3 g のタンパク質、 12 g の脂質が含まれています。1 人分 68 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の7% をカバーします。このレシピは 15 人分です。1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。クリスマスにぴったりです。Taste of Home のこのレシピには、ベーキング パウダー、コーンシロップ、ブラウン シュガー、ブラウン シュガーが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約50 分かかります。スプーンスコアは 29%で、この料理はあまり素晴らしいとは言えません。このレシピを気に入ったユーザーは、ブラウン シュガー スポンジ クッキーとチョコレート キャラメル、 アルー ボンダ ~ 揚げた衣でコーティングしたスパイシーなポテト ダンプリング、およびXocolate でコーティングしたプレッツェル ロッドも気に入っています。

エッグノッグフルーツフラフ

エッグノッグ フルーツ フラッフの所要時間は開始から終了まで約10 分です。 1食分90セントで、12杯分の飲み物が手に入ります。1食分には158カロリー、タンパク質3g 、脂質6gが含まれています。 1 人がこのレシピを作成しており、また作成したいと考えています。グルテンフリー、乳製品フリーの食事を実践している場合に最適です。テイスト・オブ・ホームがお届けします。いつでも楽しめますが、クリスマスには特におすすめです。店に行き、タルトリンゴ、エッグノッグ、ナツメグ、その他今日作るものをいくつか買ってください。すべてのことを考慮して、このレシピは41% のスプーン評価に値すると判断しました。このスコアは堅実です。同様のレシピとして、クランベリーフラッフフルーツディップ、フルーツリース添え、ストロベリーフルーツフラッフ、およびホリデーアンブロシアフルーツフラッフをお試しください。

フレッシュアプリコットハニースポンジケーキ(ロシア風)

フレッシュアプリコットハニースポンジケーキ(ロシア風)は、あなたが探していた東欧風レシピかもしれません。このレシピは8人分で、1人分あたり283カロリー、タンパク質5g 、脂質6gです。1人分あたり64セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の7%をカバーします。Allrecipesのこのレシピには、クルミ、ベーキングパウダー、小麦粉、バターが必要です。数人がこのレシピを作りましたが、12人がこれがぴったりだと言っています。デザートとしても最適です。準備から盛り付けまで、このレシピは約1時間15分かかります。乳卵菜食主義者には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア29%に値すると判断しました。このスコアはかなり悪いです。このレシピを気に入ったユーザーは、フレッシュアプリコットハニースポンジケーキ(ロシア風) 、フレッシュフルーツ入りチョコレートスポンジケーキ、ロシア風ハニーケーキも気に入っています。

春のブランチベイク

スプリング ブランチ ベイクは、メイン コースのレシピ ボックスを拡張するのに適したレシピです。1 人分には、 1000 カロリー、 50 g のタンパク質、 14 g の脂質が含まれています。このレシピは 6 人分で、1 人分あたり 4.01 ドルかかります。ガーリック パウダー、部分脱脂モッツァレラ チーズ、パン、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。いつでも楽しめますが、特にクリスマスに最適です。Taste of Home のこのレシピには 1 人のファンがいます。準備から盛り付けまで、このレシピには約50 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピは48% のスプーンスコアを獲得しており、これは堅実な結果です。このレシピを気に入ったユーザーは、Spring-Ahead Brunch Bake 、 Make-Ahead Spring Brunch Bake 、 Special Brunch Bakeも気に入っています。

ジンジャーブレッドヘーゼルナッツビスコッティ

ジンジャーブレッドヘーゼルナッツビスコッティのレシピは、約55分で作れます。この料理1人分には、約2gのタンパク質、 4gの脂質、合計116カロリーが含まれています。このレシピは30人分です。1人分24セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の4%をカバーします。ベーキングパウダー、重曹、バニラエキス、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。クリスマスイベントでヒットすること間違いなしです。これはTaste of Homeが提供しています。1人がこのレシピを試して気に入っています。地中海料理が好きな人にはお手頃なレシピです。デザートとしてもよく合います。乳製品フリーの食事をしている人には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア13%に値すると判断しました。このスコアはかなり悪いです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:ヘーゼルナッツチョコレートビスコッティ、チョコレートヘーゼルナッツビスコッティ、モカヘーゼルナッツビスコッティ。

ミニキャンディバークッキー

キッチンで約1 時間ほど過ごせるなら、ミニ キャンディ バー クッキーは試してみる価値のある素晴らしい乳製品不使用レシピです。1 食分には238 カロリー、 3 g のタンパク質、 13 g の脂質が含まれています。1食分あたり 86 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の7% をカバーします。このレシピは 60 人分です。Allrecipes のこのレシピには、チョコレートでコーティングしたキャラメル ピーナッツ ヌガー キャンディ バー、卵、植物油、水が必要です。安価なデザートとして最適です。このレシピは 186 人のグルメや料理人に好まれています。すべてを考慮して、このレシピは42% のスプーンスコアに値すると判断しました。これはかなり良いスコアです。類似のレシピには、レモン バー クッキー、チョコレート チップ グラノーラ バー クッキー、ディバイン クリスマス キャンディ ケイン クッキーなどがあります。

ホリデーエッグノッグブレッド

ホリデー エッグノッグ ブレッドは、始めから終わりまでおよそ1 時間 5 分かかります。この料理 1 人前あたりには、約3g のタンパク質、 3g の脂質、合計131 カロリーが含まれています。1 人前あたり 21 セントで、32 人分の飲み物が手に入ります。このレシピがあれば、クリスマスがさらに特別なものになります。このレシピを試して気に入った人は 1 人います。Taste of Home のこのレシピには、ベーキング パウダー、塩、挽いたナツメグ、砂糖が必要です。乳製品を摂らない食生活を送っている場合は、良い選択肢です。全体的に、このレシピのスプーンスコアは 26% とかなり悪いです。同様のレシピについては、ダーク チョコレート シナモン イースター エッグノッグ、エッグノッグ スパイス ケーキ、 完璧なチョコレート チップ エッグノッグ バーの作り方をお試しください。

シェイクアンドスクランブル

キッチンで過ごす時間が約 15 分あるなら、シェイク アンド スクランブルは、グルテンフリーで原始的なケトジェニックレシピとして試してみるのが最適かもしれません。このレシピは 2 人分で、1 人分あたり $1.93 かかります。 1食分には437カロリー、タンパク質29g 、脂質32gが含まれています。このレシピは 1 人の食通や料理人に好まれています。牛乳、塩コショウ、チェダーチーズ、その他いくつかの材料があれば、すぐに作れます。この朝食を本当に気に入った人はほんのわずかでした。テイスト・オブ・ホームがお届けします。全体として、このレシピのスプーンスコアは 37% というあまり高くありません。このレシピが気に入ったら、ビーガン チョコレート シェイク シェイク シェイクなどのレシピも気に入るかもしれません。 、 アーモンド ジョイ ブレックファスト シェイク - チョコレート ココナッツ プロテイン シェイク、およびリボウスキー シェイク (別名ホワイト ロシアン ミルク シェイク) 。

ロシアのストロガノフ

ロシアのストロガノフは、あなたが探しているまさにメインコースかもしれません。 1食分には553カロリー、タンパク質47g 、脂質21gが含まれています。このレシピは 4 人分です。1人分あたり 3.7 ドルで、このレシピは 1 日に必要なビタミンとミネラルの30% をカバーします。 1 人が、このレシピは風味豊かで満足のいくものであると評価しました。テイスト・オブ・ホームがお届けします。このレシピは典型的な東ヨーロッパ料理です。このレシピは準備から盛り付けまで約40分かかります。店に行き、水、小麦粉、キノコ、その他いくつかの材料を買って今日作りましょう。すべてのことを考慮して、このレシピは74% のスプーン評価に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピが気に入ったら、 「ロシアン ストロガノフ ベーコン添え」 、 「ザ ロシアン ティー ルーム ロシアン ドレッシング」 、 「ホワイトロシアン」などのレシピも気に入っていただけるでしょう。

チェリーソース

チェリーソースは6人分のソースです。この料理1食分には、タンパク質が約1g 、脂質が2g 、合計107カロリーが含まれています。 1 食分 72 セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの 1 日の必要量の2% をカバーします。このレシピは 1 人の食通や料理人に好まれています。店に行き、バター、砂糖、食品着色料、その他いくつかの材料を買って今日作りましょう。このレシピは準備から盛り付けまで約10分で完成します。グルテンフリーおよびラクトオボベジタリアンダイエットを実践している場合に最適です。テイスト・オブ・ホームがお届けします。すべてのことを考慮して、このレシピは9% のスプーン評価に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いです (ただし、まだ修正可能です)。このレシピが気に入ったら、類似のレシピもご覧ください: チェリーピザ クロスタータ ドルチェ (チェリー リコッタ パイ) ポート チェリー ソース添え、 ロシア産クルミとチェリーのラトケス チェリー アップル ソース添え、および チェリー コーラ プルド ポーク チェリー マスタード ソース添え

チェリーウォールナットバー

Cherry Walnut Bars の所要時間は最初から最後まで約55 分です。このレシピは 48 人分で、1 人前あたりのコストは 11 セントです。このオードブルには、1食あたり81カロリー、タンパク質1g 、脂質2gが含まれます。このレシピは 1 人の食通や料理人に好まれています。テイスト・オブ・ホームがお届けします。ココナッツ、ブラウンシュガー、製菓用砂糖、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。ラクト・オボ・ベジタリアンダイエットを実践している場合には、これは良い選択肢です。全体として、このレシピは8% の改善可能なスプーンスコアを獲得しました。このレシピが気に入ったら、類似のレシピもご覧ください: リンゴ、チェリー、砂糖漬けクルミのサラダ + チェリー バルサミコ ビネグレット、 チェリー、ヤギのチーズと砂糖漬けクルミのサラダ + チェリー バルサミコ ビネグレット + A プレゼント、およびロシアン クルミとチェリーのラトケス チェリー添え-アップルソース。

フレッシュアプリコットハニースポンジケーキ(ロシア風)

フレッシュアプリコットハニースポンジケーキ(ロシア風)は、8人分のラクトオボベジタリアンレシピです。1人分には、 283カロリー、 5gのタンパク質、 6gの脂質が含まれています。1人分あたり64セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の7%をカバーします。東欧料理のファンにとっては非常に手頃な価格のレシピです。このデザートを本当に気に入った人は数人いました。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間15分かかります。Allrecipesが提供しています。12人がこのレシピを試して気に入っています。お店に行って、ハチミツ、ベーキングパウダー、バター、その他いくつかのものを手に入れて、今日作ってみましょう。スプーンスコアは29%で、この料理はそれほど素晴らしいものではありません。フレッシュアプリコットハニースポンジケーキ(ロシア風) 、フレッシュフルーツ入りチョコレートスポンジケーキ、ロシアンハニーケーキは、このレシピによく似ています。

メリークリスマスマフィン

レシピボックスに乳卵ベジタリアンレシピをもっと追加したい場合は、メリークリスマスマフィンを試してみるといいかもしれません。このレシピは16人分で、1人分45セントです。この朝食には、1人分あたり331カロリー、タンパク質4g 、脂肪11gが含まれています。1人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。酸っぱいリンゴ、小麦粉、オレンジジュース、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。クリスマスにぴったりです。Taste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約50分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは35%で、それほど素晴らしいものではありません。このレシピが気に入ったら、 Cringle Christmas Crack (史上最高のクリスマスクラック!) 、 Eggless Quinoa Bananan Almond Muffins - How to make Quinoa Muffins 、 Divine Christmas Candy Cane Cookiesなどのレシピも気に入るかもしれません。

生ハム、エンドウ豆、ブドウ、ドライクランベリーのクリーミーなボウタイパスタサラダ

生ハム、エンドウ豆、ブドウ、ドライクランベリーのクリーミーな蝶ネクタイパスタサラダは、12人分のメインコースです。1人分あたり1.17ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の14%をカバーします。1人分には420カロリー、 12gのタンパク質、 15gの脂質が含まれています。Allrecipesのこのレシピには、唐辛子フレーク、マヨネーズ、タイム、レモンペッパーが必要です。クリスマスイベントでヒットすること間違いなしです。1人がこのレシピを作り、また作りたいと思っています。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間35分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア46%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピがお気に召しましたら、 シャブリのフレッシュゴートチーズとドライクランベリー、 クルミ添え、鴨肉とドライクランベリー、タンジェリン、マスカルポーネソース添え、 エンダイブの前菜とブルーチーズ、ドライクランベリー、クルミ添えなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

クリスマスミートパイ

クリスマスミートパイは、メインコースのレシピボックスを拡張するのに適したレシピかもしれません。1食分には472カロリー、 32gのタンパク質、 25gの脂肪が含まれています。1食分2.11ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の27%をカバーします。このレシピは8人分です。ビーフグレービーミックス、水、すり込んだセージ、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。数人がこのレシピを作りましたが、14人が大満足だと言っています。いつでも楽しめますが、クリスマスには特におすすめです。これはTaste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約2時間5分かかります。スプーンスコア88%のこの料理は最高です。類似のレシピには、クリスマスミートパイ - 事前に調理して冷凍する、 素朴なターキーミートパイ - このクリスマスの健康的な代替品、クリスマスミンスミート - 肉なし!があります。

ピンクアンブロシア

レシピボックスにグルテンフリーのレシピをもっと追加したい場合は、ピンクアンブロシアが試してみるべきレシピかもしれません。このレシピでは 12 食分ができ、それぞれ314 カロリー、タンパク質 5g 、脂肪 15g が含まれます。 1食分98セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの1日の必要量の6%をカバーします。店に行き、マシュマロ、バニラ エキス、ココナッツ、その他いくつかの材料を買って今日作りましょう。 1 人がこのレシピを試してよかったと言っていました。このレシピは下ごしらえから盛り付けまで約8時間15分かかります。このおかずを本当に気に入った人はほんのわずかでした。 Allrecipes がお届けします。スプーンのスコアは 28%で、この料理はかなり悪いです。このレシピが気に入ったら、類似のレシピもご覧ください:ピンクソルトとピンクペッパーのカップケーキ、 ピンクグレープフルーツのカップケーキとピンクグレープフルーツクリームチーズフロスティング、 秘密の材料 (ピンクペッパーコーン): ピンクペッパーコーンとパ。

アプリコットスポンジケーキ

乳製品を使わないデザートが必要ですか? アプリコット スポンジ ケーキは試してみる価値のあるレシピです。1 人分には189 カロリー、 5 g のタンパク質、 2 g の脂肪が含まれています。このレシピは 10 人分で、1 人分30 セントです。1 人がこのレシピを試してよかったと評価しています。砂糖、卵、ケーキ用小麦粉、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピには約 45 分かかります。Allrecipes が提供しています。全体的に、このレシピのスプーンスコアは 14% とかなり低いです。同様のレシピについては、フレッシュ アプリコット ハニー スポンジ ケーキ (ロシア風) 、 Wicklewood のシュガーフリーおよびグルテンフリー アプリコット スポンジ、スポンジ ケーキをお試しください。

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