ベジタリアンとビーガン前菜

喜びを刺激する最高評価のベジタリアン クリスマス前菜!

クリスマスのお祝いにベジタリアンの楽しみを加えてみませんか?これ以上探さない!味覚を満足させるだけでなく、心に喜びをもたらす、最高評価のベジタリアン クリスマス前菜のリストを厳選しました。ベジタリアンの方でも、このホリデー シーズンにおいしい肉を使わない料理を提供したいと考えている方でも、これらの前菜はゲストを感動させること間違いなしです。クリーミーなほうれん草とアーティチョークのディップから、風味豊かなマッシュルームの詰め物まで、これらのレシピはクリスマスパーティーで人気になること間違いなしです。一番良いところ?簡単に作れて、健康的な材料がたっぷり詰まっているので、誰もがもっと食べたくなるでしょう。これらの最高評価のベジタリアン クリスマス前菜を使えば、味や創造性を妥協する必要はありません。愛する人たちを集めて、お祝いの音楽を流して、これらのおいしい料理を満喫する準備をしましょう。ホリデー気分で家を暖かさとおいしい食べ物の香りで満たしましょう。よろしくお願いします! (この紹介文は指定されたキーワードを使用しており、語数は 144 語です。)

クリスマスにベジタリアンの前菜を選ぶ理由は何ですか?

クリスマスのお祝いに関しては、食べ物は人々を集め、お祝いの雰囲気を作り出す上で重要な役割を果たします。伝統的な休日の料理は肉を中心とすることが多いですが、植物ベースの代替品を求める傾向が高まっています。ベジタリアンの前菜は、食事制限がある人にも満足できるだけでなく、クリスマスのスプレッドにユニークで風味豊かなひねりを加えています。ベジタリアンの前菜を選ぶことで、誰もがお祭りを楽しめるようにしながら、キッチンであなたの創造性を発揮することができます。これらの料理は美味しいだけでなく、ゲストに満足感を与え、さらに食べたいと思わせる健康的な食材が満載です。今年のクリスマスはベジタリアン料理の楽しさを満喫し、まったく新しい味の世界を発見してみてはいかがでしょうか?

クリーミーほうれん草とアーティチョークのディップ

舌の肥えた方も必ず満足させる、最も人気のあるベジタリアン前菜の 1 つは、クリーミーなほうれん草とアーティチョークのディップです。この贅沢な料理は、クリームチーズの濃厚さと、ほうれん草の素朴さとアーティチョークの酸味を組み合わせたものです。その結果、カリカリのパン、クラッカー、または新鮮な野菜と完璧に調和する、クリーミーで風味豊かなディップが生まれます。この前菜を作るには、まず新鮮なほうれん草とニンニクをオリーブオイルでしおれるまで炒めます。次に、調理したほうれん草をクリームチーズ、サワークリーム、すりおろしたパルメザンチーズ、刻んだアーティチョークの芯、スパイスのブレンドと混ぜ合わせます。混合物をグラタン皿に移し、その上にチーズを振りかけ、黄金色で泡立つまで焼きます。クリスマス パーティーでこの観客を喜ばせる一品を提供し、ゲストがもっと夢中になる様子を観察しましょう。

風味豊かなキノコの詰め物

キノコはさまざまなおいしい料理に変身できる万能食材であり、キノコの詰め物も例外ではありません。これらの一口サイズの前菜は、見た目が魅力的であるだけでなく、風味も豊かです。キノコの詰め物を準備するには、まず茎を取り除き、キノコの傘に空洞を作ります。別のボウルで、パン粉、粉チーズ、細かく刻んだ玉ねぎ、ニンニク、ハーブ、スパイスを混ぜ合わせます。よく混ぜて、キノコの傘に詰め物を詰めます。マッシュルームが柔らかくなり、チーズが溶けて黄金色になるまで焼きます。風味豊かなキノコ、カリカリのパン粉、とろけるチーズの組み合わせは、ゲストがもっと食べたいと思うような風味の楽しい爆発を生み出します。これらのキノコのぬいぐるみは、クリスマス パーティーにぴったりです。ベジタリアンにも肉食者にも同様に人気があることは間違いありません。

お祝いのカプレーゼ串

クリスマスの色を体現した、見た目にも美しい前菜をお探しなら、お祝いのカプリ串以外に探す必要はありません。このシンプルかつエレガントな料理は、トマト、モッツァレラ、バジルの古典的な風味にお祝いのひねりを加えたものです。カプリ串を作るには、まずチェリートマト、フレッシュモッツァレラチーズボール、バジルの葉を串に刺します。串にバルサミコ釉薬をかけ、塩とコショウを少々振りかけます。その結果、美味しいだけでなく目を楽しませる、活気に満ちた風味豊かな前菜が生まれます。ジューシーなトマト、クリーミーなモッツァレラ、香り高いバジル、ピリッとしたバルサミコのグレーズの組み合わせが、ゲストを感動させる調和のとれた風味を生み出します。これらのお祝いのカプリ串を大皿に盛り付け、数分以内に消えていくのを見てください。

サツマイモのフライドポテト チポトレマヨネーズ添え

よりカジュアルでフィンガーフードスタイルの前菜を好む人には、チポトレマヨネーズを添えたサツマイモのフライが最適です。これらのクリスピーフライドポテトは、伝統的なポテトフライのより健康的な代替品であり、風味が詰まっています。サツマイモのフライドポテトを作るには、まずサツマイモを細切りにします。ストリップをオリーブオイル、塩、コショウ、パプリカやガーリックパウダーなどのスパイスの組み合わせに入れて和えます。フライドポテトをベーキングシートの上に一層に広げ、黄金色でカリカリになるまで焼きます。フライドポテトを焼いている間に、マヨネーズ、チポトレペッパーのアドボソース漬け、ライムジュース、塩ひとつまみを混ぜてチポトレマヨネーズを準備します。スモーキーでスパイシーなチポトレマヨネーズがフライドポテトの甘さを完璧に引き立て、ゲストが何度も足を運びたくなるダイナミックな風味の組み合わせを生み出します。クリスマスの集まりで、このやみつきになるサツマイモのフライドポテトをチポトレマヨネーズと一緒に出して、あっという間になくなるのを眺めてみましょう。

結論: 今年のクリスマスはベジタリアン料理の楽しさを満喫しましょう!

このホリデー シーズンは、伝統から離れてベジタリアン料理の楽しさを楽しんでみてはいかがでしょうか?これらの最高評価のベジタリアン クリスマス前菜をホリデーシーズンに組み込むことで、ゲストに思い出に残る包括的な食事体験を作り出すことができます。クリーミーなほうれん草とアーティチョークのディップから風味豊かなマッシュルームの詰め物まで、これらの料理は美味しいだけでなく簡単に作れます。鮮やかで見た目にも魅力的なカプレーゼ串はテーブルにお祝いの雰囲気を加え、チポトレマヨネーズを添えたスイートポテトフライはカジュアルで風味豊かなオプションを提供します。ベジタリアンの前菜を選択することで、創造性を発揮し、幅広い食事の好みに対応できます。愛する人たちを集めて、お祝いの音楽をかけ、家を暖かさとおいしい食べ物の香りでホリデー気分で満たしましょう。今年のクリスマスは、ベジタリアンの前菜で喜びを呼び起こし、いつまでも残る思い出を作りましょう。よろしくお願いします!br/>

総単語数: 750 単語。

クリスマス 前菜 の食事のアイデア
生姜チャーハン

生姜チャーハンは、最初から最後まで約25 分かかります。この前菜は、1 人分あたり422 カロリー、 15 g のタンパク質、 8 g の脂質を含んでいます。このレシピは 2 人分で、1 人分あたり 58 セントです。キャノーラ油、ニンジン、ピーマン、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。Taste of Home が提供しています。グルテンフリー、乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。このレシピは典型的な中華料理です。1 人がこのレシピを試して気に入っています。すべての要素を考慮すると、このレシピは42% のスプーンスコアを獲得し、これは堅実な結果です。カリフラワー、玄米、野菜のチャーハン、生姜醤油風味のヒラメの生姜桃レリッシュ添え、生姜風味のヨーグルト添えのバスマティライスは、このレシピによく似ています。

ヘルシーなポップコーンのおやつ

ヘルシーなポップコーン トリートは、6人分のデザートです。体型を気にしていますか? このグルテンフリー、乳製品フリー、ラクト オボ ベジタリアン レシピは、1人分あたり157カロリー、タンパク質2g 、脂質8gです。1人分あたり24セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の3%をカバーします。 42人がこのレシピを風味豊かで満足できると評価しました。準備から盛り付けまで、このレシピは約20分かかります。このレシピは典型的なアメリカ料理です。お店に行って、ココナッツ オイル、挽いたシナモン、ポップコーンの種、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。Allrecipes 提供。全体的に、このレシピはスプーンスコア 0% という非常に悪い (しかしまだ修正可能) 評価を得ています。このレシピが気に入った場合は、セント パトリックス デー クリスピー トリート、チョコレート ポップコーン、フリーキー ホット ウィング ポップコーンなどのレシピも気に入るかもしれません。

キヌアと豆のピラフ

メインコースのレシピはいくらあっても困りません。キヌアと豆のピラフをぜひお試しください。この料理1人前に含まれるタンパク質は約30g 、脂質は15g 、カロリーは合計572です。このグルテンフリーで乳卵ベジタリアンのレシピは4人前で、 1人前あたり1.71ドルです。ニンニク、ピーマン、コーシャーソルト、その他の材料が手元にあれば作れます。このレシピは7人のグルメや料理人に好まれています。準備から盛り付けまで、このレシピには約40分かかります。Foodnetwork提供。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア97%を獲得しており、これは素晴らしいことです。同様のレシピとして、ブロッコリーニ キヌア ピラフ、玄米マッシュルーム ピラフ、 緑レンズ豆のブルグル ピラフ、カラメル玉ねぎ添え - メルシメクリ ブルグル ピラヴィをお試しください。

グリルパイナップルと玉ねぎのサラダ

グリルパイナップルとオニオンサラダは、最初から最後まで約25分かかります。この前菜は、1人前あたり407カロリー、タンパク質7g 、脂質11gです。このレシピは4人分です。1人前あたり2.46ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の30%をカバーします。Foodnetworkのこのレシピには7人のファンがいます。独立記念日のイベントで大ヒットすること間違いなしです。オリーブオイル、パイナップルアイスクリームのトッピング、ディジョンマスタード、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。グルテンフリーで乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア91%に値すると判断しました。このスコアは優れています。類似のレシピとしては、グリルドパイナップルポークチョップ、グリルドチキンとパイナップルサルサ、グリルドマサラエビとパイナップルミントライタなどがあります。

ビングチェリーサラダ

グルテンフリーの前菜が必要ですか? Bing Cherry Salad は試してみる価値のある素晴らしいレシピです。このレシピは 8 人分で、1 人分あたり 85 セントです。1 人分には230 カロリー、 3 g のタンパク質、 14 g の脂質が含まれています。 Taste of Home のこのレシピには、クリームチーズ、カートン入りホイップクリーム、パイナップル、種抜きダークスイートチェリー 1 缶 (16 オンス) が必要です。このレシピを作った人は数人しかいませんが、1 人が大満足だと言っています。準備から盛り付けまで、このレシピには約15 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピの Sponacular スコアは 0% で、これは非常に悪いです (ただし、まだ修正可能です)。このレシピが気に入った場合は、 Bing's Banana Cake 、 Bing's Lemon Tart 、 Bing's Mango Salsaなどのレシピも気に入るかもしれません。

ザリガニのエトゥフェ

前菜のレシピはいくらあっても困りません。ザリガニのエトゥフェをぜひお試しください。このレシピは 4 人分で、1 人分あたり 1.22 ドルかかります。この料理 1 人分には、およそ7 g のタンパク質、 25 g の脂質、合計301 カロリーが含まれています。このレシピは、13 人のグルメや料理人に好まれています。グルテンフリーでペスカタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。ピーマン、トマトの缶詰、セロリ、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。Allrecipes 提供。準備から盛り付けまで、このレシピには約55 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 37% で、かなり悪いです。同様のレシピには、アボカドとザリガニの前菜、ザリガニのケーキ スライダー、簡単ザリガニのジャンバラヤなどがあります。

クランベリーザクロマルガリータ

クランベリーザクロマルガリータは、まさにあなたが探していたグルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンレシピかもしれません。1人前1.8ドルで、12人分の飲み物が手に入ります。この料理1人前に含まれるタンパク質は約0g 、脂肪は約0g 、カロリーは合計137です。このレシピに感銘を受けた人は1人です。この地中海料理を本当に気に入った人は多くありません。テキーラ、ザクロジュース、ザクロとクランベリー、その他いくつかの材料があれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピは約5分かかります。Taste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは0%で、非常に悪いです(ただし、まだ修正可能です)。 クランベリー入りドイツレモンケーキ(別名クランベリー ジトロネンクーヘン) 、ザクロ ヌテラ ワッフル、 ザクロ ビネグレットとヤギのチーズ添えグリーンサラダは、このレシピに非常に似ています。

冷凍サルサ

フリーザー サルサンはグルテンフリーで乳製品フリーの前菜です。このレシピは 40 人分です。1 人分には23 カロリー、 1 g のタンパク質、 0 g の脂肪が含まれています。1人分あたり 24 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の3% をカバーします。Taste of Home のこのレシピには 2 人のファンがいます。トマト、濃縮トマトスープ、玉ねぎ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。このメキシコ料理を本当に気に入った人はほんのわずかでした。準備から盛り付けまで、このレシピには約1 時間 10 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 33% で、かなり悪いです。 ベ・ローズとオレンジの香りのレッドベリーのノンクッキングフリーザージャム、材料3つで簡単に作れるフリーザーアイスクリーム、 アヒチリハニーマリネとセミヤサルサを添えたホワイトシーバスのアンティクーチョは、このレシピによく似ています。

ビーンアンドバーガーポケット

ビーン アンド バーガー ポケットのレシピは、約 1 時間 10 分で出来上がります。アメリカ料理愛好家にとって、間違いなく素晴らしいラクト オボ ベジタリアンオプションです。このレシピは 5 人分で、1 人分あたり 1.35 ドルかかります。1 人分には、 387 カロリー、 18 g のタンパク質、 5 g の脂質が含まれています。1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。缶詰のトマト、味付け塩、挽いたクミン、その他の材料が手元にあれば、このレシピを作ることができます。手頃な価格のメイン コースとして最適です。Taste of Home が提供しています。全体として、このレシピは63% という堅実なスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピとして、クラブ サラダ詰めピタ ポケット、クリーミー アップル シナモン ポケット、クリスピー ルバーブ ポケットをお試しください。

神性

Divinity はグルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアンのオードブルです。1 人分には68 カロリー、タンパク質 0g 、脂肪 1g が含まれています。1人分あたり 10 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の0% をカバーします。このレシピは 48 人分です。394 人がこのレシピを試して気に入っています。砂糖、卵白、クルミ、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。Allrecipes が提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約45 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 0% で、非常に悪いです (ただし、まだ修正可能です)。このレシピを気に入ったユーザーは も気に入っています。

元気いっぱいのクランベリー前菜

ジッピー クランベリー アペタイザーは、まさにあなたが探していたオードブルかもしれません。このレシピは 10 人分で、1 人分あたり297 カロリー、 3 g のタンパク質、 12 g の脂肪が含まれています。1 人分あたり69 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の5% をカバーします。3 人がこのレシピに感銘を受けました。これは Taste of Home が提供しています。お店に行って、水、ブラウン シュガー、ホースラディッシュ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約20 分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 0% に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いです (ただし、まだ修正可能です)。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:クリームチーズ詰めベビーピーマン前菜、クリスピーイタリアンカリフラワーポッパー前菜、 ブルーチーズ、ドライクランベリー、クルミ入りエンダイブ前菜。

シンプルマリネマッシュルームサラダ

前菜のレシピはいくらあっても困りません。シンプルなマリネしたマッシュルームサラダをぜひお試しください。このレシピは 2 人分で、1 人分あたり 1.38 ドルかかります。この料理 1 人分には、約6g のタンパク質、 17g の脂質、合計197 カロリーが含まれています。コショウ、ディジョン マスタード、レタスの葉、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。1 人がこのレシピを試してよかったと評価しています。グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代、ラクト オボ ベジタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。Taste of Home 提供。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約10 分です。全体として、このレシピは62% という高いスプーンスコアを獲得しています。 シンプルな BLT を 2 つの簡単なコツでお気に入りの夏のランチにグレードアップする方法、ケイジャン シュリンプとキュウリのマリネサラダ、シンプルな鶏胸肉サラダは、このレシピによく似ています。

ピーナッツグッディキャンディー

前菜のレシピはいくらあっても困りません。ピーナッツ グッディ キャンディーをぜひお試しください。体型を気にしていますか? このグルテンフリーのレシピは、1 食あたり61 カロリー、タンパク質 1 g 、脂質 3 gです。このレシピは 96 人分です。1食あたり 7 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の1% をカバーします。準備から盛り付けまで、このレシピには約30 分かかります。 1 人がこのレシピに感銘を受けました。 Taste of Home のこのレシピには、メープル フレーバー、バタースコッチ チップ、セミスイート チョコレート チップ、ピーナッツ バターが必要です。スプーンスコアは 0%で、この料理は非常にまずいです (ただし、まだ修正可能です)。同様のレシピには、Zomppa's Fleur De Sel Caramel Candies 、 Raw Vegan Peanut Butter Pumpkin Bites 、 Banana Chocolate Chip Cake With Peanut Butter Frosting - gluten free, dairy free, soy free などがあります。

コロニアルホリデーカップ

グルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアン、ビーガンのレシピをレシピボックスに追加したい場合は、コロニアル ホリデー カップを試してみるといいかもしれません。1 人分には、 203 カロリー、 1 g のタンパク質、 0 g の脂肪が含まれています。このレシピは 16 人分です。1 人分あたり 57 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の4% をカバーします。リンゴジュース、オールスパイス、レモンジュース、およびいくつかの他の材料を混ぜるだけで、このレシピをとてもおいしくすることができます。オードブルとして最適で、約1 時間 10 分で完成します。6 人がこのレシピを作り、また作るつもりです。Allrecipes 提供。全体として、このレシピは36% というそれほど素晴らしいスプーンスコアではありません。同様のレシピとして、 PB カップ スタッフド ブラウニー バイツ、ピーナッツ バター カップ トライフル、スリー カップ チキンをお試しください。

シルバーフィッシュ

シルバーフィッシュは、最初から最後まで約2分かかります。このレシピは2人分で、1人分あたり3.39ドルかかります。体型を気にしていますか?この乳製品不使用、ラクトオボベジタリアンレシピは、1人分あたり173カロリー、タンパク質2g 、脂質1gです。14人がこのレシピを試してよかったと評価しています。Allrecipesのこのレシピでは、チキンブロス、ミント、ジガージン、ジガーウォッカが必要です。かなり高価なオードブルとしてよく合います。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア0%に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いですが、まだ修正可能です。このレシピを気に入ったユーザーは、Easy Fish Molee(ココナッツ入り南インド風魚シチュー) 、 Fish Hunan Style 、およびCrispy-Crowned Guacamole Fish Filletsも気に入っています。

キャラメルマシュマロデライト

前菜のレシピはいくらあっても困りません。キャラメルマシュマロデライトをぜひお試しください。このレシピは 66 人分です。1 人分には、約1 g のタンパク質、 2 g の脂質、合計93 カロリーが含まれています。1 人分 20 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の1% をカバーします。このレシピは 1 人のグルメや料理人に好まれています。マシュマロ、キャラメル、ライスシリアル、その他いくつかの材料があれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピには約25 分かかります。これは Taste of Home が提供しています。スプーンスコアは 0%で、この料理は改善の余地があります。類似のレシピには、アーモンド ジョイデライト、ボーンヴィータ マシュマロ クッキー、 マシュマロ フロスティング入りチョコレート ヘーゼルナッツ バナナ カップケーキなどがあります。

グリーンサラダ オニオンドレッシング

グリーンサラダとオニオンドレッシングは、オードブルのレシピボックスを拡張するのに適したレシピかもしれません。1人前 1.16 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の5% をカバーします。このレシピは 12 人前で、1 人あたり164 カロリー、タンパク質 2g 、脂質 16gです。Taste of Home のこのレシピには 1 人のファンがいます。ちぎったサラダグリーン、オリーブオイル、白ワインビネガー、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。準備から盛り付けまで、このレシピは約1 時間 5 分かかります。全体として、このレシピは53% という確かなスプーンスコアを獲得しています。類似のレシピとしては、キヌア、トマト、ネギのサイドサラダ、 クリーミーガーリックドレッシングのフレッシュインゲンとトマトのサラダ、オレンジヨーグルトドレッシングのグリーンフルーツサラダなどがあります。

マッシュルームチーズケーキ前菜

マッシュルームチーズケーキの前菜は、最初から最後まで約40 分かかります。1食あたり 78 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の6% をカバーします。このレシピは 12 人分です。体型を気にしていますか? このラクトオボベジタリアンレシピは、1 食あたり171 カロリー、 5g のタンパク質、 13g の脂質を含んでいます。お店に行って、カートン入りのホイップクリームチーズ、フォンティーナチーズ、バター、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。Taste of Home のこのレシピには 1 人のファンがいます。すべてを考慮して、このレシピは27% のスプーンスコアに値すると判断しました。このスコアはあまり高くありません。類似のレシピには、アボカドとザリガニの前菜、骨なしバッファローチキンの前菜、ナスのカプレーゼスタック前菜があります。

クリームチーズ シュトロイゼルバーの変身

メイクオーバー クリームチーズ シュトロイゼルバーは、ラクト・オボ・ベジタリアンオードブルです。このレシピは 15 人分で、1 人分 51 セントです。1 人分には249 カロリー、 5g のタンパク質、 11g の脂質が含まれています。バニラエキス、コンデンスミルク、塩、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。このレシピは 1 人のグルメや料理人に好まれています。準備から盛り付けまで、このレシピには約50 分かかります。Taste of Home が提供しています。すべてを考慮して、このレシピには27% のスプーンスコアがふさわしいと判断しました。このスコアはあまり目立ちません。類似のレシピには、レッドカラント シュトロイゼルバー、ピーナッツバターとジャムのシュトロイゼルを添えたアップルパイ、ブルーベリーバナナ シュトロイゼルマフィンなどがあります。

グリーンサラダ オニオンドレッシング

グリーンサラダとオニオンドレッシングは、まさにあなたが探していたグルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアンのレシピかもしれません。この料理1人分には、約2gのタンパク質、 16gの脂質、合計164カロリーが含まれています。1人分あたり1.16ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の5%をカバーします。このレシピは12人分です。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間5分かかります。チキンブロス、白ワインビネガー、塩、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。このオードブルを本当に気に入った人はほんのわずかでした。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア53%に値すると判断しました。このスコアは良いです。同様のレシピには、キヌア、トマト、ネギのサイドサラダ、 クリーミーガーリックドレッシングをかけた新鮮なインゲンとトマトのサラダ、オレンジヨーグルトドレッシングをかけたグリーンフルーツサラダなどがあります。

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